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レーシックとは角膜に対してエキシマレーザーというレーザーを照射して、屈折率の矯正をしていくことで視力回復を目指すものです。
現在におきましては、テレビや雑誌でもレーシックが多く取り上げられるようになってきており、広く認知されてきています。 近いうちにレーシックを受けようと思っているのでしたら、大切なことはレーシックに関する知識を勉強するということです。
「メリット」「リスク」「術後の生活」などなど細かなところまでしっかりと事前に把握をしておくようにしましょう。
レーシックではまず角膜の表面をスライスし、「フラップ」と呼ばれている蓋状のものを作成していきます。
このフラップをめくった状態にしてからエキシマレーザーを照射していき、角膜を削り屈折率を徐々に矯正していきます。
レーシックは非常に精密な手術となっており、術後すぐに視力の回復が実感することが出来ると言われています。
しかし通常の生活に戻るためには、作成したフラップがきっちりと癒着してからとなります。
気になるレーシック手術の使用器具ブログ:21/4/02
もともと女性は男性に比べて体の代謝量が少なく、気温の変化に敏感!
だから、「冷え」に悩む女性が多いんですよね。
「冷え」は、コリや頭痛、生理痛など困ったトラブルの原因にもなり、
体の色々な部分に嫌な症状としてあらわれてきます。
そして、最も厄介なのは、
減量の邪魔をするということ!
スムーズに減量するためには、
体を温かく保ちながら、代謝をアップさせることが大切ですが、
「冷え」があるとなかなか代謝が上がらず、
減量の成功につながりにくいのです。
「冷え」は、手足だけが冷たいと思いがちですが、
実は、内臓まで冷えきっている場合も多いのです。
胃が冷えていれば、食べ物をうまく消化できませんから、
未消化の食べ物が腸にたまり、便秘や栄養の吸収不足の原因になります。
減量に効果的な
ビタミンやミネラル、アミノ酸等が十分に吸収されなければ、
脂肪を燃やすことができず、
減量効果が出にくい体になってしまうんですよね。
しかも、冷えて寒いときって、体がギュッと縮こまりますよね。
体が硬くなれば、血液の流れも悪くなり、
たとえどんなにいい栄養を摂っても、
体の隅々までその栄養分が行き渡らないのです。
大人になっても、
あごやくちの周りに紫色のニキビができやすいという人は、
たいてい「内側の冷え」があるタイプです。
まず体を温めないと、減量を成功させることも
ニキビを治すこともできませんよ!
減量を成功させるために、
そして、美しさをキープするためには、
まず冷えを解消して、体全体の栄養状態をよくすることが重要なのです。
もし、読者様も「冷え」が気になるようでしたら、
自分の食生活を振り返ってみてくださいね。